豊潤サジーはいつ飲むのが効果的なのでしょうか？
テレビや雑誌で紹介され、販売数が418万本突破※と大人気の豊潤サジーは、モニター調査で体感率が88％超と効果をかなり期待できそうです！
その効果を最大限に得るために朝夜どっちに飲めば良いか迷いますよね。
今回は、豊潤サジーはいつ飲むのが効果的なのか、朝夜どっちが良いかや、時間帯・飲み方についても徹底的に紹介します。
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もくじ
豊潤サジーはいつ飲むのが効果的？
豊潤サジーはいつ飲むのが効果的なのか詳しく紹介します。
豊潤サジーは朝夜どっちに飲むのが効果的？
豊潤サジーは朝夜どっちも飲むのが効果的なようです。
１日30ml（大さじ２杯程度）を目安に飲んでみてください。
豊潤サジーを飲んでいる方からは
- 豊潤サジーはフルーツ由来のため、飲みやすくておいしい
- さっぱりしていて思ったより飲みやすい
- 朝夜に30ｍｌを飲んでます
といった声が挙がっています。
ビタミン C などの水溶性ビタミンは尿などから体の外へ排出されやすいため、分けてお飲みいただくのがおすすめです。
なので、朝夜飲むのが効果的ですが、どちらかにするなら夜飲むほうが忘れずに継続できるかもしれませんね。
豊潤サジーを飲む時間帯のおすすめは？
豊潤サジーは基本的にいつ飲んでもOKなものです。
ミネラルの吸収を助ける作用があるため、公式サイトでは食後に飲むことをおすすめしています。
食後とは、食事が終わって20〜30分後までのことを指します。
食後に不足している栄養素を補うために飲んだり、朝夜の 2 回に分けて飲んだりする人が多いようです。
毎日継続して飲むことが大切ですから、自分が続けて飲みやすい時間を決めておくのがおすすめです。
豊潤サジーの飲み方を徹底紹介！
豊潤サジーの飲み方を詳しく紹介します。
豊潤サジーの基本的な飲み方は？
豊潤サジーの決まった飲み方はありませんが、基本的には食後に 1 日 30 ｍｌ、大さじ 2 杯程度を目安に飲みます。
朝だけでなく、疲れを感じる夕方など、自分が疲れを感じたなというタイミングで飲用するのもおすすめです。
豊潤サジーの飲み方で牛乳と合わせられる？
豊潤サジーは牛乳と合わせても飲むことができます。
豊潤サジーには体にいい成分、リンゴ酸などの有機酸がたっぷり含まれているため、とても酸味が強いのが特徴です。
胃が弱い方、酸味が苦手な方は ４～５ 倍の牛乳や水で割るとマイルドに飲むことができます。
他にもヨーグルトやアイスなどの乳製品や豆乳、野菜・果物ジュースで割ると酸味が緩和されて飲みやすくなります。
豊潤サジーの子供の飲み方でおすすめなのは？
豊潤サジーの子供の飲み方でおすすめなのは、子供が好きなジュースなどで割って飲むことがおすすめです。
例えば
- 牛乳
- カルピス
- ヨーグルト
- オレンジジュース
などですね！
子供が進んで飲みそうな味のもので割るのがおすすめです。
必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど、子供の成長には欠かせない成分が多く含まれているので、豊潤サジーは子供にもおすすめです。
豊潤サジーの飲み方でホットもOK？
豊潤サジーの飲み方はホットでもOKです。
冬などの気温の低い季節や、冷たい飲み物が苦手な方は、 40～ 50度に温めたぬるめのお湯で割って、ホットサジージュースとして楽しむことができます。
ホットサジージュースにハチミツ※を入れるのもおすすめです。
優しい甘みが加わり、更に飲みやすくなります。
冷え性の方や、冷たい飲み物が苦手な方も安心して飲めますね。
※１歳未満のお子さんにはハチミツを与えないようにしてください
豊潤サジーのおすすめな飲み方は他にある？
豊潤サジーは様々な飲み方をしている方が多くいらっしゃいます。
例えば、マスカットジュースで割っている方がいらっしゃいました。
https://twitter.com/agmt36/status/1526796603147034629
中には、プロテインとミックスして飲んでいる方もいました。
プロテインと一緒に飲むと、タンパク質や鉄分もとれるので一石二鳥です。
普段飲んでいるプロテイン、自分が好きな味ののものなど、いろいろな味で試せるのでとても楽しそうですね。
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まとめ
豊潤サジーは朝夜どっちも飲むのがおすすめです。
豊潤サジーはいつ飲むのが効果的かというと、時間帯は特に決まりはありませんが食後に飲むのがポイントです。
そして、効果的に飲むには毎日継続するのが大事なので、
自分が続けられる時間帯を決めて毎日飲み続けましょう。
飲み続けることが効果を感じる近道です。
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